サンバの音楽を聴きながら呼吸法を取り入れたストレッチ。 インナーマッスルを鍛える、軽い筋肉トレーニング、そして ステップ、ダンスと習得します。 (写真はスクールの一部です)
2014年に豊橋のケーブルテレビで放送されました!